Katja Ojala
Migreeni

-
E-kirja
-
Sidottu
-
Äänikirja
Asiantunteva teos tarjoaa paljon tietoa migreenin taustoista, moninaisuudesta sekä hoitokeinoista.
Migreeni on maailman kolmanneksi yleisin sairaus, mutta kaikille sopivaa lääkettä siihen ei ole. Unen, liikunnan, stressinhallinnan ja ravinnon lisäksi on tärkeää ymmärtää migreenin laukaisevia tekijöitä. Niitä on alettu ymmärtää viime vuosina paremmin, mikä auttaa vähentämään kohtausten määrää.
Migreeniä itsekin pitkään sairastanut Katja Ojala on koonnut yhteen uusinta tutkimustietoa, neurologien suosituksia, migreenipotilaiden kokemuksia ja lukuisia täsmähoitokeinoja. Lisäksi kirja sisältää konkreettiset ohjeet omaan hoitosuunnitelmaan.
ISBN painettu: 9789511505327
ISBN e-kirja: 9789511506591
ISBN äänikirja: 9789511506607
Kirjastoluokka: 59.4
Sivumäärä: 250
Ilmestyminen: 6.8.2025
Kansi: Mirella Mäkilä