Navigoi

  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Avainsanat

  • diagnoosi
  • hermoston taudit
  • hoitomenetelmät
  • kokemukset
  • kokonaisvaltainen lääketiede
  • lääkehoito
  • lääkkeet
  • migreeni
  • päänsärky
  • sairaudet

Katja Ojala

Migreeni

  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Asiantunteva teos tarjoaa paljon tietoa migreenin taustoista, moninaisuudesta sekä hoitokeinoista.

Migreeni on maailman kolmanneksi yleisin sairaus, mutta kaikille sopivaa lääkettä siihen ei ole. Unen, liikunnan, stressinhallinnan ja ravinnon lisäksi on tärkeää ymmärtää migreenin laukaisevia tekijöitä. Niitä on alettu ymmärtää viime vuosina paremmin, mikä auttaa vähentämään kohtausten määrää.

Migreeniä itsekin pitkään sairastanut Katja Ojala on koonnut yhteen uusinta tutkimustietoa, neurologien suosituksia, migreenipotilaiden kokemuksia ja lukuisia täsmähoitokeinoja. Lisäksi kirja sisältää konkreettiset ohjeet omaan hoitosuunnitelmaan.

ISBN painettu: 9789511505327
ISBN e-kirja: 9789511506591
ISBN äänikirja: 9789511506607
Kirjastoluokka: 59.4
Sivumäärä: 250
Ilmestyminen: 6.8.2025
Kansi: Mirella Mäkilä

Osta verkkokaupasta

Avainsanat

  • diagnoosi
  • hermoston taudit
  • hoitomenetelmät
  • kokemukset
  • kokonaisvaltainen lääketiede
  • lääkehoito
  • lääkkeet
  • migreeni
  • päänsärky
  • sairaudet

Katja Ojala

Katja Ojala on suunnittelu- ja konsulttialalla työskentelevä diplomi-insinööri sekä migreenikko, jonka omat kohtaukset ovat olleet jo useamman vuoden poissa lääkkeettömien hoitokeinojen avulla.

Siirry kirjailijan sivulle

Voisit pitää myös näistä

Kuolleiden jäljillä
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Kuolleiden jäljillä

2025

Tulossa

Meillä kotona
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Meillä kotona

2025

Tulossa

Sirpin ja moukarin alla
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Vaativa mieli
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Vaativa mieli

2025

Tulossa

Ymmärrä hermostoasi
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Ymmärrä hermostoasi

2025

Tulossa

Vahva naishahmo
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Vahva naishahmo

2025

Tulossa

Miten muisti toimii
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Valehtelijat ympärilläni
  • E-kirja

  • Nidottu

  • Sidottu

  • Äänikirja

Kuuntelemisen voima
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Pimeä huone
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Vaitonaiset
  • E-kirja

  • Paperikirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Naisia autismin kirjolla
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Projekti vauva
  • E-kirja

  • Sidottu

Aivovoimaa
  • Pokkari

  • Sidottu

  • Äänikirja

Aivovoimaa

2017