Navigoi

  • E-kirja

  • Nidottu

  • Pokkari

Avainsanat

  • ekologisuus
  • hyvä olo
  • kemikaalit
  • kosmetiikka
  • luomuruoka
  • luomutuotteet
  • luonnonkosmetiikka
  • Noora Shingler
  • ruoka

Noora Shingler

Marjoja & maskaraa

Kuinka hylkäsin turhat ruoka-ja kosmetiikkakemikaalit

  • E-kirja

  • Nidottu

  • Pokkari

Fiksut ruoat, ekot meikit! Huippusuosittua Kemikaalicocktail-blogia pitävä Noora Shingler valottaa napakoin esimerkein päivittäisiä ruoka- ja kosmetiikkavalintojamme.

Muutama vuosi sitten toimittaja Noora Shingler voi huonosti. Hän kärsi erikoisista vatsavaivoista ja juoksi lääkäreillä. Lopulta apu löytyi perinpohjaisen kartoituksen avulla, ja Shingler hyllytti viisi ruoka-ainetta: maidon, teollisen lihan, valkoiset jauhot, sokerin sekä hiivan – ja parani.

Marjoja & maskaraa -kirjassaan Shingler kertoo ruokavalion muutoksestaan sekä löytämistään ekologisista tuotteista. Hän valottaa monin tavoin niitä ongelmia, joihin törmäämme päivittäisissä ruoka- ja kosmetiikkavalinnoissamme.

Kirjan ensimmäisessä osassa kerrotaan kasvispohjaisen luomuruoan eduista ja tarjoillaan herkullisia ja helppoja ruokaohjeita. Konkreettiset neuvot auttavat esimerkiksi korvaamaan lehmänmaidon kasvisvaihtoehdoilla ja välttämään ruoan sisältämiä lukemattomia lisäaineita. Olo paranee valinta valinnalta.

Toisessa osassa nenä työnnetään meikkipussiin. Ekon naisen ei tarvitse näyttää hipiltä, vaan kauneutta voi hoitaa sekä terveellisesti että tyylikkäästi. Shingler vakuuttaa, että on fiksua tutkia tuotteiden INCI-listoja ja valita elämä ilman myrkkyjä. Vaihtoehtoja riittää!

Marjoja & maskaraa on tärkeää, konkreettista ja kannustavaa tekstiä kannesta kanteen. Shingler perustaa tietonsa runsaaseen lähdeaineistoon sekä omakohtaisiin kokemuksiinsa.

Kirjasta on tuotettu myös pokkari ja e-kirja.

ISBN painettu: 9789517966924
ISBN pokkari: 9789523000131
ISBN e-kirja: 9789523000537
Kirjastoluokka: 59.3
Sivumäärä: 200
Ilmestyminen: 31.3.2011

Osta verkkokaupasta

Avainsanat

  • ekologisuus
  • hyvä olo
  • kemikaalit
  • kosmetiikka
  • luomuruoka
  • luomutuotteet
  • luonnonkosmetiikka
  • Noora Shingler
  • ruoka

Kirjasta sanottua

Innokasta, lennokasta ja viihdyttävää. -- Tätä voi suositella kaikille omasta hyvinvoinnistaan ja ekologisuudesta kiinnostuneille ihmisille
-Päivi Maaniitty, Kainuun Sanomat

Hauskasti ja napakasti kirjoitettu kirja perustelee monipuolisesti valintoja terveellisemmän elämän taustalla.
-, Kunto Plus

Noora Shingler

Noora Shingler on terveydestä, ympäristöstä ja kirppareista kiinnostunut, YLEn Uusi Musta -sivuston toimittaja ja tuottaja.  Noora Shingler työskentelee Tarinatalossa, ja hän on juontanut Kuningaskuluttaja-ohjelmaa. Shinglerin ekologiseen elämään keskittyvällä Kemikaalicocktail-blogilla on 10 000 viikkokävijää. 

Siirry kirjailijan sivulle

Voisit pitää myös näistä

Hyvät aikeet
  • E-kirja

  • Nidottu

Aikuinen nainen ratissa
  • E-kirja

  • Nidottu, liepeellinen

Perimenopower
  • Nidottu, liepeellinen

  • Äänikirja

Tiedostavan siemailun taito
  • E-kirja

  • Nidottu

  • Äänikirja

Oikea elämä
  • E-kirja

  • Sidottu

Hyvä hiljaisuus
  • E-kirja

  • Sidottu

Venuksen vuosi
  • E-kirja

  • Sidottu

Paikka kaikelle
  • E-kirja

  • Nidottu

  • Sidottu

  • Äänikirja

Viisas vatsa
  • E-kirja

  • Nidottu, liepeellinen

  • Pokkari

Vanki, vakooja, sissi
  • E-kirja

  • Pokkari

  • Sidottu

  • Äänikirja

Halkaisukirvesmies
  • E-kirja

  • Pokkari

  • Sidottu

Miehittäjän morsiamet
  • E-kirja

  • Pokkari

  • Sidottu

Syötäväksi kasvatetut
  • E-kirja

  • Nidottu, liepeellinen

  • Pokkari

Linnunpöntönrakentaja
  • E-kirja

  • Pokkari

  • Sidottu