Navigoi

  • E-kirja

  • Nidottu

  • Pokkari

Avainsanat

  • ekologisuus
  • hyvä olo
  • kemikaalit
  • kosmetiikka
  • luomuruoka
  • luomutuotteet
  • luonnonkosmetiikka
  • Noora Shingler
  • ruoka

Noora Shingler

Marjoja & maskaraa

Kuinka hylkäsin turhat ruoka-ja kosmetiikkakemikaalit

  • E-kirja

  • Nidottu

  • Pokkari

Fiksut ruoat, ekot meikit! Huippusuosittua Kemikaalicocktail-blogia pitävä Noora Shingler valottaa napakoin esimerkein päivittäisiä ruoka- ja kosmetiikkavalintojamme.

Muutama vuosi sitten toimittaja Noora Shingler voi huonosti. Hän kärsi erikoisista vatsavaivoista ja juoksi lääkäreillä. Lopulta apu löytyi perinpohjaisen kartoituksen avulla, ja Shingler hyllytti viisi ruoka-ainetta: maidon, teollisen lihan, valkoiset jauhot, sokerin sekä hiivan – ja parani.

Marjoja & maskaraa -kirjassaan Shingler kertoo ruokavalion muutoksestaan sekä löytämistään ekologisista tuotteista. Hän valottaa monin tavoin niitä ongelmia, joihin törmäämme päivittäisissä ruoka- ja kosmetiikkavalinnoissamme.

Kirjan ensimmäisessä osassa kerrotaan kasvispohjaisen luomuruoan eduista ja tarjoillaan herkullisia ja helppoja ruokaohjeita. Konkreettiset neuvot auttavat esimerkiksi korvaamaan lehmänmaidon kasvisvaihtoehdoilla ja välttämään ruoan sisältämiä lukemattomia lisäaineita. Olo paranee valinta valinnalta.

Toisessa osassa nenä työnnetään meikkipussiin. Ekon naisen ei tarvitse näyttää hipiltä, vaan kauneutta voi hoitaa sekä terveellisesti että tyylikkäästi. Shingler vakuuttaa, että on fiksua tutkia tuotteiden INCI-listoja ja valita elämä ilman myrkkyjä. Vaihtoehtoja riittää!

Marjoja & maskaraa on tärkeää, konkreettista ja kannustavaa tekstiä kannesta kanteen. Shingler perustaa tietonsa runsaaseen lähdeaineistoon sekä omakohtaisiin kokemuksiinsa.

Kirjasta on tuotettu myös pokkari ja e-kirja.

ISBN painettu: 9789517966924
ISBN pokkari: 9789523000131
ISBN e-kirja: 9789523000537
Kirjastoluokka: 59.3
Sivumäärä: 200
Ilmestyminen: 31.3.2011

Osta verkkokaupasta

Avainsanat

  • ekologisuus
  • hyvä olo
  • kemikaalit
  • kosmetiikka
  • luomuruoka
  • luomutuotteet
  • luonnonkosmetiikka
  • Noora Shingler
  • ruoka

Kirjasta sanottua

Innokasta, lennokasta ja viihdyttävää. -- Tätä voi suositella kaikille omasta hyvinvoinnistaan ja ekologisuudesta kiinnostuneille ihmisille
-Päivi Maaniitty, Kainuun Sanomat

Hauskasti ja napakasti kirjoitettu kirja perustelee monipuolisesti valintoja terveellisemmän elämän taustalla.
-, Kunto Plus

Noora Shingler

Noora Shingler on terveydestä, ympäristöstä ja kirppareista kiinnostunut, YLEn Uusi Musta -sivuston toimittaja ja tuottaja.  Noora Shingler työskentelee Tarinatalossa, ja hän on juontanut Kuningaskuluttaja-ohjelmaa. Shinglerin ekologiseen elämään keskittyvällä Kemikaalicocktail-blogilla on 10 000 viikkokävijää. 

Siirry kirjailijan sivulle

Löytyisikö näistä uusi suosikkisi?

Hyvät aikeet
  • E-kirja

  • Nidottu

Hyvät aikeet

Mari Manninen

Aikuinen nainen ratissa
  • E-kirja

  • Nidottu, liepeellinen

Aikuinen nainen ratissa

Noora Jokinen

Perimenopower
  • Äänikirja

  • Nidottu, liepeellinen

Perimenopower

Katarina Wilk

Tiedostavan siemailun taito
  • Äänikirja

  • E-kirja

  • Nidottu

Oikea elämä
  • E-kirja

  • Sidottu

Oikea elämä

Jarmo Ihalainen

Hyvä hiljaisuus
  • E-kirja

  • Sidottu

Hyvä hiljaisuus

Outi Ampuja

Venuksen vuosi
  • E-kirja

  • Sidottu

Venuksen vuosi

Heli Heino

Paikka kaikelle
  • Äänikirja

  • E-kirja

  • Nidottu

  • Sidottu

Paikka kaikelle

Ilana Aalto

Viisas vatsa
  • E-kirja

  • Nidottu, liepeellinen

  • Pokkari

Viisas vatsa

Emeran Mayer

Mitä miehen pitää
  • E-kirja

  • Sidottu

Mitä miehen pitää

Jarmo Ihalainen

Vanki, vakooja, sissi
  • E-kirja

  • Pokkari

  • Sidottu

Vanki, vakooja, sissi

Mikko Porvali & Matti Putkinen

Halkaisukirvesmies
  • E-kirja

  • Pokkari

  • Sidottu

Halkaisukirvesmies

Roope Lipasti

Miehittäjän morsiamet
  • E-kirja

  • Pokkari

  • Sidottu

Miehittäjän morsiamet

Pauliina Salminen

Syötäväksi kasvatetut
  • E-kirja

  • Nidottu, liepeellinen

  • Pokkari

Syötäväksi kasvatetut

Elina Lappalainen

Linnunpöntönrakentaja
  • E-kirja

  • Pokkari

  • Sidottu

Linnunpöntönrakentaja

Jyrki Vainonen

Miten maailma loppuu
  • E-kirja

  • Sidottu

Miten maailma loppuu

Jussi Viitala

Harjukaupungin salakäytävät
  • E-kirja

  • Pokkari

  • Sidottu

Harjukaupungin salakäytävät

Pasi Ilmari Jääskeläinen

Pitkäveteisyyden filosofiaa
  • E-kirja

  • Nidottu

  • Sidottu