Vesapekka Larkkonen, Sami Ruotsi & Juuso Aho
Voima pinnan alla
Vahva mieli erikoisjoukkosotilaiden opeilla
-
E-kirja
-
Sidottu
-
Äänikirja
Miten erikoisjoukoissa opittuja mielenhallintakeinoja voi soveltaa siviilielämään?
Puolustusvoimien erikoisjoukkokoulutus tunnetaan rankkuudestaan. Fyysisen rääkin lisäksi koulutuksessa treenataan henkistä kestokykyä, resilienssiä.
Stressinhallinnan ammattilaiset nivovat yhteen erikoisjoukkojen opit ja ulottavat analyyttisen ja ratkaisukeskeisen lähestymistavan arkielämän haasteisiin. Miten toimitaan yllättävissä tilanteissa, tehdään punnittuja päätöksiä ja säilytetään hallinnan tunne? Mikä saa tavalliset ihmiset menestymään epätavallisissa olosuhteissa?
Kovuuden sijaan olennaista on kyky sietää jatkuvaa muutoksen tilaa. Siten voi löytää pinnan alla piilevän voimansa.
ISBN painettu: 9789511451051
ISBN e-kirja: 9789511451372
ISBN äänikirja: 9789511451389
Kirjastoluokka: 14.16
Ilmestyminen: 3.4.2023
Osta verkkokaupasta
Vesapekka Larkkonen
Fysioterapeutti Vesapekka Larkkonen on entinen erikoisjoukkosotilas Utin Jääkärirykmentin Erikoisjääkärikomppaniasta.
Sami Ruotsi
Osteopaatti ja ammattivalmentaja Sami Ruotsi on entinen erikoisjoukkosotilas Merivoimien Erikoistoimintaosastosta.
Juuso Aho
Performance coach Juuso Aho on entinen erikoisjoukkosotilas Utin Jääkärirykmentin Erikoisjääkärikomppaniasta.
Kiinnostuisitko myös näistä?
Vartin voima
Ilana Aalto
Olet ihana, rakas ja tärkeä
Henriikka Rönkkönen
Koti-ikävä, rebonjour
Helena Liikanen–Renger
Pelon voima
Anna Tommola
Suomalainen historia
Perttu Immonen
Kesyttömät
Kaisa Pulakka
Mafian tyttäret
Alex Perry
Oikea elämä
Jarmo Ihalainen
Iso ajatus
Kati Reijonen
Pinnan alla pimeä
Jukka Laajarinne
Venuksen vuosi
Heli Heino
Paikka kaikelle
Ilana Aalto
Hänen majesteettinsa agentit
Juho Kotakallio
Miehittäjän morsiamet
Pauliina Salminen
Valkea voima
Karin Mäkelä
Pilvibongarin opas
Gavin Pretor-Pinney