Navigoi

  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Thomas Curran

Täydellisyyden ansa

Miten vapautua perfektionismista maailmassa, jossa vain paras kelpaa

  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Kansainvälinen bestseller tarjoaa tehokkaan vastalääkkeen täydellisyyden ihannointiin.

Täydellisyyden paine ympäröi meidät joka puolelta, ja moni tunnustautuu perfektionistiksi. Mutta onko täydellisyydentavoittelussa kyse kunnianhimosta vai epävarmuudesta ja pelosta? Mikä on suurien odotusten hinta?

Perfektionismi on roihahtanut länsimaissa epidemiaksi, josta seuraa stressiä, ahdistusta ja masennusta. Johtava perfektionismin tutkija Thomas Curran selvittää vakuuttavasti ja omiin kokemuksiin perustuen, mikä perfektionismia ruokkii ja miten päästä irti täydellisyydentavoittelun ansasta. Kirja kannustaa rakentamaan maailmaa, jossa riittävän hyvä todellakin riittää.

ISBN painettu: 9789511484240
ISBN e-kirja: 9789511485803
ISBN äänikirja: 9789511485810
Kirjastoluokka: 14.13
Ilmestyminen: 26.8.2024
Alkuperäisteos: The Perfection Trap
Suomentaja: Kuusisto, Terhi

Osta verkkokaupasta

Thomas Curran

Thomas Curran työskentelee psykologian apulaisprofessorina London School of Economicsissa ja kuvailee itseään ”toipuvaksi perfektionistiksi”. Täydellisyyden ansa on saanut ylistäviä arvioita nostaessaan esiin kaikkia länsimaita koskettavan pakkomielteen. Teoksen oikeudet on myyty 24 maahan.

Siirry kirjailijan sivulle

Löytyisikö näistä uusi suosikkisi?

Viimeiseen asti
  • Sidottu

Viimeiseen asti

Mikko Porvali

Moraalinen kunnianhimo
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Moraalinen kunnianhimo

Rutger Bregman

Maan ja taivaan välissä
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Maan ja taivaan välissä

Peter Frankopan

Rivipelaaja
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Rivipelaaja

Riina-Maria Metso

Haikara levittää siipensä
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Aivovoimaa junior
  • Sidottu

  • Äänikirja

Aivovoimaa junior

Anders Hansen

Heimopäällikön morsian
  • E-kirja

  • Äänikirja

Heimopäällikön morsian

Leena Hirvonen & Katariina Laurila

Pako kultista
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Pako kultista

Mariette Lindstein

Flip
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Flip

Berthold Gunster

Mestarivaras
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Mestarivaras

Michael Finkel

Narsistit ympärilläni
  • E-kirja

  • Paperikirja

  • Äänikirja

Narsistit ympärilläni

Thomas Erikson

Vastoinkäymiset ympärilläni
  • E-kirja

  • Nidottu

  • Pokkari

  • Äänikirja

Vahingonilon viisaus
  • E-kirja

  • Sidottu

Vahingonilon viisaus

Tiffany Watt Smith

Pala kurkussa
  • E-kirja

  • Nidottu

Pala kurkussa

Noora Valkonen

Kone kaikkivaltias
  • Nidottu, liepeellinen

Kone kaikkivaltias

Pekka Vahvanen

Rooma, suden kaupunki
  • Nidottu, liepeellinen

Rooma, suden kaupunki

Mika Rissanen

Ihmisen veri
  • E-kirja

  • Sidottu

Ihmisen veri

Sari Pöyliö

Lumikko ja yhdeksän muuta
  • E-kirja

  • Nidottu

  • Sidottu

  • Äänikirja

Lumikko ja yhdeksän muuta

Pasi Ilmari Jääskeläinen