Vesapekka Larkkonen, Sami Ruotsi ja Juuso Aho: Voima pinnan alla – vahva mieli erikoisjoukkosotilaiden opeilla
Ilmestyy 3.4.2023
Puolustusvoimien erikoisjoukkokoulutus tunnetaan rankkuudestaan. Fyysisen rääkin lisäksi koulutuksessa treenataan resilienssiä, henkistä kestokykyä. Miten toimitaan yllättävissä tilanteissa, tehdään punnittuja päätöksiä paineen alla ja säilytetään hallinnan tunne?
Vesapekka Larkkonen, Sami Ruotsi ja Juuso Aho ovat entisiä erikoisjoukkosotilaita, jotka jakavat tässä kirjassa tärkeimmät oivalluksensa erikoisjoukkojen koulutuksesta sekä vaativista kriisinhallintatehtävistä ja ulottavat ne siviilielämän tilanteisiin. Elävänä esimerkkinä erikoisjoukkosotilaiden koulutuksesta ja kansainvälisistä tehtävistä nostetaan esiin suomalaisten taistelusukeltajien ja Sami Ruotsin vaiheet.
Erikoisjoukkotoiminta perustuu pitkälti harjoitteluun: kun perustoiminta on hiottu täydelliseksi, käytännön asiat eivät vie niin paljon kaistaa kovan paikan tullen. Tämä on erinomainen tapa vähentää stressin määrää siviilielämässäkin – minimoidaan keskittymistä vaativien asioiden määrä. Tällöin säilyy myös hallinnan tunne. Tärkeiksi erikoisjoukkosotilaiden opeiksi nousevat myös stressinhallinta, tiimityön merkitys, fyysinen toimintakyky, tavoitteiden asettaminen ja niiden muokkaaminen tilanteen muuttuessa sekä arvojen tiedostaminen.
Sotilaan työssä on kovuuden sijaan olennaista joustavuus, kysy sopeutua sekä sietää epävarmuutta ja jatkuvaa muutoksen tilaa. Samoista taidoista on hyötyä meille kaikille.
Fysioterapeutti Vesapekka Larkkonen ja performance coach Juuso Aho ovat entisiä erikoisjoukkosotilaita Utin jääkärirykmentin Erikoisjääkärikomppaniasta. Osteopaatti ja ammattivalmentaja Sami Ruotsi on entinen erikoisjoukkosotilas Merivoimien Erikoistoimintaosastosta.