Navigoi

  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Avainsanat

  • elämänhallinta
  • empatia
  • häpeä
  • ihmissuhteet
  • Janne Viljamaa
  • kulttuuri
  • psykologia
  • sosiaaliset ongelmat
  • sosiaalisuus
  • suomalaisuus
  • tunteet

Janne Viljamaa

Hirveä häpeä

Suomalainen häpeä ja kuinka siitä pääsee eroon

  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

 Häpeä varjelee – tai vie kaiken ilon

Häpeä saa punan lehahtamaan poskille tehdessämme virheen tai toivomaan, että maassa olisi aukko johon vajota. Häpeä on nopea liikkeissään, joten voimme tuntea häpeää ulkonäöstä, työsuorituksista, ihmissuhteista – melkein mistä tahansa. Häpeä on niin epämukava tunne, että se saa meidät helposti salailemaan ja peittelemään ajatuksiamme ja tunteitamme. Pahimmillaan tämä musta aukko ahmaisee meistä elinvoiman ja lamauttaa toimintamme.

Hirveä häpeä kertoo jokaiselle tutusta tunteesta, jolla on kahdet kasvot. Vääränlainen häpeä saa ihmisen käpertymään kuoreensa ja eristäytymään. Hyvä häpeä on katumusta väärin tekemistä; se on inhimillisyyden käyttövoimaa. Ilman empatiaa, inhimillisyyttä ja häpeää maailmasta tulisi psykopaattien leikkikenttä.

Millaiset ovat suomalaisille ominaiset häpeämisen tavat? Häpeävätkö miehet eri tavoin kuin naiset? Miten häpeän taakka siirtyy vanhemmilta lapsille? Voiko hankalasta tunteesta tulla jopa riippuvaiseksi? Häpeän ei tarvitse olla pysyvä olotila. Kahlitsevan häpeän kuopasta pääsee ylös esimerkiksi huumorin, puhumisen ja luovuuden avulla.

ISBN painettu: 9789523004542
ISBN e-kirja: 9789523004757
ISBN äänikirja: 9789511423546
Kirjastoluokka: 14.8
Sivumäärä: 162
Ilmestyminen: 6.9.2018
Äänikirjan lukija: Setumo Bodibe

Osta verkkokaupasta

Avainsanat

  • elämänhallinta
  • empatia
  • häpeä
  • ihmissuhteet
  • Janne Viljamaa
  • kulttuuri
  • psykologia
  • sosiaaliset ongelmat
  • sosiaalisuus
  • suomalaisuus
  • tunteet

Kirjasta sanottua

”Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa on kirjoittanut hyvän kirjan häpeästä. ”

Super

”Kirjan onpit auttavat päästämään irti turhasta taakasta. ”

Päivi Anttila, Apu Terveys

”Kirja avaa karun tehokkaalla tyylillä häpeän juuria ja seurauksia. ”

Päivi Kujala, Keskisuomalainen

Janne Viljamaa

Sosiaalipsykologi, opettaja ja kouluttaja Janne Viljamaa on kirjoittanut useita kirjoja, joissa hän käsittelee tunteita, kasvatusta sekä lasten ja nuorten erityiskysymyksiä.

Siirry kirjailijan sivulle

Löytyisikö näistä uusi suosikkisi?

Mielen käyttöohjeet
  • E-kirja

  • Paperikirja

  • Äänikirja

Mielen käyttöohjeet

Jenni Sofia

Luonasi ikuisesti
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Luonasi ikuisesti

Erika Vik

Mieli hoidossa
  • E-kirja

  • Paperikirja

  • Äänikirja

Mieli hoidossa

Anna-Mari Nurminen

Minä ja marttyyri
  • E-kirja

  • Sidottu

Minä ja marttyyri

Janne Viljamaa

Vähäisiä tyyppivikoja
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Vähäisiä tyyppivikoja

Johanna Hulkko

Hallitse stressiä
  • E-kirja

  • Nidottu, liepeellinen

Hallitse stressiä

Tarja Nummelin

Yöllinen elämämme
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Yöllinen elämämme

Anna Tommola

Kone kaikkivaltias
  • Nidottu, liepeellinen

Kone kaikkivaltias

Pekka Vahvanen

Miksi se ei vain lähde?
  • E-kirja

  • Sidottu

  • Äänikirja

Miksi se ei vain lähde?

Riina-Maria Metso

Älä mene pois
  • E-kirja

  • Sidottu

Älä mene pois

Ayobami Adebayo

Hyvissä väleissä

Seija Taivainen

Muista minut
  • Sidottu

Muista minut

Anne-Maarit Koivuniemi

Introvertit
  • E-kirja

  • Pokkari

  • Sidottu

  • Äänikirja

Introvertit

Linus Jonkman

Hyvän mielen vaatekaappi
  • E-kirja

  • Nidottu, liepeellinen

  • Pokkari

Hyvän mielen vaatekaappi

Rinna Saramäki

Perunkirjoitus
  • E-kirja

  • Pokkari

  • Sidottu

  • Äänikirja

Perunkirjoitus

Roope Lipasti

Syötäväksi kasvatetut
  • E-kirja

  • Nidottu, liepeellinen

  • Pokkari

Syötäväksi kasvatetut

Elina Lappalainen