Suuri kuva

Kirjan tiedot
ISBN: 9789523004399
Asu: Sidottu
Sivumäärä: 160
Kirjastoluokka: 17.3
Ilmestyminen: 1.8.2018
Kuvitus: Värikuvitus
Alkuteos: Five Minutes in the Morning
Suomentaja: Laura Kuitunen
Varastossa: Ei
Hinta: 20,00 €
Anna hetki itsellesi

Viiden minuutin tietoisuustehtäviä

 Keskittymällä lähemmäksi unelmia ja tavoitteita

Herätyskello soi. Torkku. Herätyskello soi taas. Puhelimen tarkistus. Kahvi. Suihku. Ei aikaa aamu-palalle. Vauhdilla liikkeelle. 

Kun aamu alkaa kiireisesti, rauhoittuminen tuntuu mahdottomalta. Mutta mitä jos varaisit itsellesi viisi minuuttia ja kuulostelisit, kuinka voit ja mitä sinulle kuuluu tänä aamuna? Istuisit alas kahvi- tai teekupin kanssa, kirjoittaisit muutaman rivin tai vain katselisit ikkunasta?

Kirjoittaminen vie lähemmäksi unelmia ja tavoitteita. Se saa keskittymään tärkeisiin asioihin tietoisesti, valitsemaan kullekin päivälle tehtävän ja seuraamaan edistymistä. Anna hetki itsellesi antaa tilaa unelmille ja luovuudelle. Havainnollisten kirjoitus- ja ajatustehtävien avulla kirja rohkaisee tarkastelemaan omaa elämääsi ja tavoitteitasi tietoisesti ja ne hyväksyen. 

20,00 €
Sis. alv 10 %
TAI
Kirjan tiedot
ISBN: 9789523004399
Asu: Sidottu
Sivumäärä: 160
Kirjastoluokka: 17.3
Ilmestyminen: 1.8.2018
Kuvitus: Värikuvitus
Alkuteos: Five Minutes in the Morning
Suomentaja: Laura Kuitunen
Varastossa: Ei
Hinta: 20,00 €
Asiasanat

Tietoisuus, meditaatio, unelmat, luovuus, tavoitteet

Muut samoja tuotteita katselleet tutustuivat myös näihin